Солнце: инструкция по применению, рекомендации для загара - Ваш дерматолог - UNREGISTERED VERSION

Ваш дерматолог - UNREGISTERED VERSION

Перейти к содержимому

Главное меню

Солнце: инструкция по применению, рекомендации для загара

РЕКОМЕНДАЦИИ > СОЛНЦЕ
 
 
 

Солнце: инструкция по применению


     Варианты отрицательного и положительного воздействия солнечных лучей на кожу человека подробно описаны здесь. В этом разделе мы рассмотрим некоторые довольно простые бытовые рекомендации, выполнение которых позволяет минимизировать отрицательные эффекты воздействия солнца и извлечь максимальную пользу от  применения солнечных ванн. Данные рекомендации особенно актуальны для лиц с I - III фототипами кожи, так как именно они в большей степени подвержены отрицательному воздействию солнечного света.

     Итак, что же необходимо делать для предотвращения нежелательных последствий воздействия солнца?

     - Во-первых, избегать пребывания на солнце в период максимальной активности его излучения (с 12 до 15 часов в средней полосе и с 11 до 16 часов в южных регионах).   
      - Во-вторых,
применять солнцезащитные средства в любое время воздействия солнечных лучей.
      - По возможности минимизировать применение лекарственных средств, способных вызвать фототоксичесие или фотоаллергические реакции.
     - При нахождении на солнце избегать контакта кожи с некоторыми растениями, такими как борщевик или лайм, а также другими, способными вызывать фотофитодерматит.

     - Использовать для защиты от солнца предметы гардероба: широкополые шляпы, зонты и т.п.
     - При длительном нахождении на солнце употреблять достаточное количество жидкости, лучше простой негазированной воды.
     - Во время длительного пребывания на солнце закрывать (заклеивать пластырем) крупные пигментные образования, такие как диспластический  и  врожденный невоклеточный невус.

Назад к содержимому | Назад к главному меню Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Яндекс цитирования.