Диета при розацеа (розовых угрях): основные принципы - Ваш дерматолог - UNREGISTERED VERSION

Ваш дерматолог - UNREGISTERED VERSION

Перейти к содержимому

Главное меню

Диета при розацеа (розовых угрях): основные принципы

РЕКОМЕНДАЦИИ
 
 

Диетические рекомендации для пациентов с розацеа

     Соблюдение несложных диетических рекомендаций при розовых угрях (розацеа) во время курса лечения позволяет значительно снизить лекарственную нагрузку на пациента, а приверженность диете вне обострения - сократить вероятность возникновения и выраженность клинических проявлений рецидива болезни.
     Основными принципами диеты при розацеа являются увеличение употребления продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и микроэлементами на фоне исключения или резкого ограничения употребления продуктов, вызывающих расширение сосудов кожи лица.

 


Продукты, исключаемые из рациона:

    -  алкоголь (в любом виде, включая пиво);
    -  крепкий чай, кофе;
    -  сахар, кондитерские изделия;
    -  консервы, маринады;
    -  копчености, специи, уксус, соусы с приправами;
    -  жирные, жареные, горячие блюда;
    -  томаты, лук, цитрусовые;
    -  снизить потребление поваренной соли, особенно иодированной.


 
 

Продукты, рекомендуемые к употреблению:


    -  
пророщенные ростки пшеницы, коричневый рис, пивные дрожжи и продукты из цельного зерна;
    -  рыба (
скумбрия, сельдь, лососевые, тунец, палтус);
    -  свежие фрукты и овощи: яблоки, цветная капуста, репа, редис, молодая морковь, картофель, свежая зелень;

    -  молоко и молочные продукты: творог, сметана, йогурт, кефир, нежирные сорта сыра;
    -  нежирная говядина, мясо птицы, кролика;
    -  орехи, сухофрукты.

     Питание должно быть дробным, 4-5 разовым, с приблизительно равными промежутками времени между приемами пищи. Температура блюд должна быть чуть выше температуры тела, категорически не рекомендуются горячие супы и напитки. Необходимо употребление большого количества жидкости (до 2,5 литров в сутки).
    Помимо этого, необходимо исключить и иные факторы, вызывающие расширение кровеносных сосудов лица: курение, психоэмоциональные нагрузки, высокотемпературные водные процедуры (горячие ванны, бани, сауны и т.п.)

Назад к содержимому | Назад к главному меню Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Яндекс цитирования.